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こんにちは😃
台場薬局　黒島です！
大学時代の友人と今更ながら卒業旅行に行ってきました😆

初めてのUSJで大興奮でした！
絶叫系が苦手な僕ですが、友人が絶叫大好きなので一緒に乗ることになりました。
フライングダイナソーで怖すぎて半泣き状態でした😂
なんでも挑戦が大事だと思いますが、絶叫に関してはもう2度と乗りたくないです笑
最後にボール当てゲームでサメのぬいぐるみが取れたので良かったです🦈

最近は朝と夜が大変冷える季節になってきましたので、皆さん風邪をひかないように暖かくしてお過ごしください😊

こんにちは！
青横ファーマシー薬局
管理栄養士の藤本です☺︎

品川区の「高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施事業」として、
10月19日に平一南部高砂会で「しっかり食べよう講座」の
2回目として「筋肉について」のお話をしました💪🏻

ちなみに…
品川区では骨折により治療を受ける高齢者が
他の区に比べて多いそうです。

そこで、「しっかり食べよう講座」を通じて
転倒・骨折予防に取り組んでいただくというのが今回の講座です💪🏻

1回目：バランスの良い食事・骨とカルシウム(管理栄養士)
2回目：しっかり食べるためのお口の健康(歯科衛生士)
3回目：筋肉とたんぱく質(管理栄養士)
の全3回開催で、私は3回目を担当させていただきました。

3回目の今回は
筋肉のセルフチェックや1日に必要なたんぱく質の目安量、
食べる時のコツなどをお伝えしました💪🏻

最後には調理の工夫やプロテインの利用など
様々な質問をいただき、充実した１時間となりました。

健康に長生きするためには毎日の食事が大切です。
当薬局にはピンクの白衣を着た管理栄養士が常駐していますので、
食事や栄養に関して気になることがある際は
お気軽にお声がけください！

こんにちは、クリーン薬局　井上です。

10月17日から10月23日までの1週間は「薬と健康の週間」でした✨

薬の効果や正しい使い方などを地域の皆様に広く知っていただくため、
品川区薬剤師会主催の「薬と健康の週間」イベントに参加しました。

イトーヨーカ堂さんのスペースをお借りして
お薬相談、血圧測定、血糖値測定などを行いました。

このようなイベントを通じて、我々薬剤師が地域の方々にとって
頼りになる、身近な存在に感じてもらえればと思いました😀

こんにちは。
クリーン薬局新小岩の中村です。

先月ご紹介させていただいておりますが
「ウマッシュ🐴🍄」が恋しくて･･･
とうとう岩手県八幡平市🏔️へふるさと納税してしまいました

もちろん返礼品の選択は
「ジオファーム八幡平」さんのウマッシュ🐴🍄

（※「ジオファーム八幡平」さんは、夏休みに住み込みボランティア体験
でお世話になった牧場さんです。ウマッシュは、そちらの馬糞堆肥を利用して生産されたマッシュルームです）

先日ようやく返礼品のウマッシュが到着し🐴🍄
ファーム直送なのでマッシュルームの傘も開いておらず、
ブラウンも生で食べられるほど新鮮で香りも高く美味しかったです
少しずつお裾分けしていたのですがすぐに無くなってしまいました💦

再びウマッシュ🐴🍄ロスになり元気をなくしていたところ、
お裾分けさせていただいた薬剤師さんの一人から
「ウマッシュ頼んだよ。ホワイトだったよ。」
と予期せぬ報告を受け、嬉しくてたまりませんでした(´艸｀*)💞

美味しい💓を共感してくださった事も嬉しいのですが、
美味しい💓を通してプロジェクトを参加協力いただけたことが何より嬉しくて感謝感謝です

この場をお借りいたしまして
○○さん、本当にありがとうございました💘
ようやく私のボランティア活動が結ばれた気持ちになれました╰(*´︶`*)╯♡

愛称、ウマッシュです🐴🍄
皆さんも良かったら、
お試しになってみてみてください
再度オススメさせていただきます😉💕

#馬
#マッシュルーム
#岩手
#八幡平
#ボランティア
#村おこし
#ふるさと納税

ご興味ある方は、
是非、お声掛けください😊

https://geo-farm.com/

https://ecoff.org/murabora/hachimantai

https://hachimantai.shop/makers/geofarm-hachimantai/

こんにちは！
青横ファーマシー薬局
管理栄養士の藤本です☺︎

10月22日(日)は品川総合福祉センターで
行われた「しなふく紅葉フェスタ」に
薬剤師の大木先生と参加しました🍁

今回のイベントでは、
「脳年齢」「AGEs」「血管年齢」「血圧」
の測定結果をもとに食事アドバイスを
行いました🍁

減塩の方法やカリウムの多く含まれる食品など…
多くの方と栄養のお話をすることができ、
楽しい1日となりました🍁

紅葉フェスタ自体は4年ぶりの開催
ということもあり多くの方が参加されていて、
太鼓や着物リメイクファッションショーなど
とても盛り上がっていました！！

こんにちは！
台場薬局　黒島です！
10月1日に社内イベントであるバーベキューを開催しました🥳

お台場の潮風公園に社員20名とそのご家族の方が参加してくださいました。
美味しいお肉、お酒を飲みながら、景品付きゲームをしたりと大変楽しい時間を過ごせました✨

コストコの牛タンが美味しすぎました🤤🍖

普段なかなかお話できない他店舗の方とたくさん交流できて充実した1日になりました☺︎

こんにちは！
青横ファーマシー薬局
管理栄養士の藤本です☺︎

先週は1週間、骨密度測定会を行いました🦴
今回はなんと…
98名の方にご参加いただきました！！

測定会では結果以外にお食事の話をし、
お土産として
🦴Caブリル：カルシウム剤
🦴爽歩：プロテインパウダー
をお渡ししました。

次回は12月を予定していますので、
今回参加出来なかったら方は
ぜひご参加ください🌟

こんにちは。
台場薬局の小川です。

明日10月17日（火）から23日（月）までの一週間は、薬と健康の週間です。
処方箋のお薬や、市販のお薬など、気になることがもしありましたら、何でもお気軽にご相談下さい！

（もちろん一年中ご相談受け付けております😊）