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こんにちは！荏原町クリーン薬局です🎃

10月10日は目の愛護デー、10月は目の愛護月間です👀
外から得る情報の80％を目が担っていると言われており、
目はとても大切な感覚器官です。

そこで今月おすすめする商品は、
「生還研 ひとみにルテイン ゼアキサンチンplus」です✨

ルテインは目の水晶体や黄斑部と呼ばれるところに存在し、
外からの刺激から目を守ってくれています。
加齢や紫外線からのダメージや、スマホ・パソコンのブルーライト
などにより目を守るルテインが減少し、緑内障や加齢黄斑変性症になることも。
眼の健康のために1日1粒、おすすめです！
詳しくはスタッフまでお尋ねください(^^)

目の疾患は早期発見、早期治療が大切です。
定期的に眼科での検査を受けて、目の健康を守りましょう！

こんにちは、青横ファーマシー薬局です。

11日金曜日の夜に、品川介護福祉専門学校で開催されている品川区内の在宅・施設介護サービスに従事する方々向けの研修である「医療・リハビリテーション講座」に、「栄養士の役割理解と連携」をテーマに認定栄養ケア・ステーション 青横ファーマシー薬局の管理栄養士 松本がお話しさせていただきましたので、ご報告します。

当日は、強烈な台風がやってくる前夜でありましたが、受講者の皆さんは熱心に聞いてくださいました。

（薬局の）栄養士は何ができるの？という質問も投げかけられることもありますが、私たちは、地域の皆さんが栄養や食事について不安や疑問を持った時に、いつでもその不安や疑問にお答えできるようにお待ちしております。
また、待っているだけでなく、地域の方々の集まりや、必要に応じて在宅療養をされている方の食事に関する問題の解決するに向けて動きます！講座の中では、ケアマネさんやヘルパーさんと連携をとり、病気の悪化を防ぐこと・食事を楽しめる環境ができた症例などもお伝えしました。

地域の方々の「食べる楽しみ」をもっともっとサポートしていきます(*^^)v

こんにちは！

明日は台風予報でとても大変な日になりそうです。
今日中にできることをして、台風に備えておきましょうね。

さて、クリーン薬局では、
先日店舗を移動された方々の送別会を行いました。

おしゃれなお店で、景色を見て、おいしい料理を
食べながら、たくさんお話をしました。

移動はとても寂しいですが、同じ会社内で働いているので、
それぞれの店舗で頑張っていこうと思える楽しい1日でした。

青横ファーマシー薬局、管理栄養士の松本です。

本日は2か所でアウトリーチセミナーです！
午前中は、東大井あけぼの会（高齢者クラブ）で
「バテた身体を回復させよう」をテーマに、秋バテの予防・改善の食事や生活についてお話ししました！
皆さん熱心に聞いてくださり、ご自身の食生活について考えていただけたようでした(^^)/

午後は、カフェよりどころで「免疫力を下げないための栄養」というテーマでお話しします。
こちらではよく手にする商品の組み合わせやアレンジ方法などを
お話ししました！

こんにちは！
上平井クリーン薬局です。

10/6（日）に『新小岩いきいき交流館まつり』が開催されました。
ここで私たちは骨密度測定会を行いました。

毎年、お子さんからご年配の方まで幅広い年齢の方が遊びに来てくれるお祭りです。
今年も大勢の方がいらっしゃっていました。
私たちのブースにも84名もの方がお越しくださいました。

いろんな方とお話しながら楽しい1日を過ごすことができました。

先日、品川・荏原地区薬剤師研修会にてスポーツファーマシストの活動に関する講演を行ってきました！

学校でのアンチドーピング教育についてお話ししました。
アスリートの卵たちが一番恐れなくてはならないことは「うっかりドーピング」です！

簡単にまとめますと、公式大会に出場する選手の皆さんは口にするものに注意する必要があり、心配なことはなんでも薬剤師に聞いてください！というお話しでした。
もちろん、うっかりドーピング以外のご相談もお気軽にどうぞ！

9月も今日で終わり、涼しく感じる日も多くなってきました。

今週末、クリーン薬局では健康教室を行いました。
今月から3回に分けて、糖尿病を取り上げています。
今月は第一回目で、食事についてお話しました。

皆さん糖尿病の食事というと、制限が厳しいイメージですが、
そんなことはなく、3食バランスよく、ベジタブルファーストなど
健康的な食事を心がけることが何より大切です。

来月は糖尿病とお薬のお話です。
薬剤師が、検査値やお薬の種類について分かりやすくお話します。
興味のある方はぜひご参加ください♪

こんにちは！荏原町クリーン薬局です(^^)
だいぶ朝晩が涼しくなり、秋の訪れを感じますね。
皆様体調はいかがでしょうか？

9月28日(土)に中延在宅介護支援センターで開催された、
認知症サポーター養成講座に参加させていただきました。
認知症サポーターとは、何か特別なことをするというのではなく、認知症の方やご家族を温かく見守り支援する「応援者」です。
講座は全国で開催されており、講座を受けた方は認知症サポーターとなれます。
その証である、オレンジリングももらえます！

今回は講師として「認知症の食事と栄養」というテーマのミニ講座を担当し、
認知症の食行動の特徴や対応、認知症と食事の関係などについてお話しました。
20名の方にご参加いただき、皆さん熱心にお話を聞いてくださいました！
今回のお話が少しでもお役に立てていれば嬉しいです。

グループワークでは参加者の皆さんと交流もでき、
地域に密着した薬局として、認知症の方やご家族の支えになっていけたらと改めて思いました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

こんにちは！青横ファーマシー大井町店です。
9月も残り少し、2019年もいよいよあと3ヶ月となりましたね。
暑さも落ち着き、風邪やインフルエンザが流行りだしますので
体調には気をつけてお過ごしください。

さて、今月24日に行った健康教室では
「眼の健康チェック」を実施致しました。
事前予約がなんと10名を超え、多くの方にご参加
頂きました♪

普段私達は両目で物を見ていることから、片目に
異常があっても中々気が付きにくいです。
こうした定期的なチェックはとても大切ですので、
是非来年もお待ちしております！

こんにちは！
上平井クリーン薬局です。

今月も健康教室を行いました。
テーマは「認知症」

2020年には5人に1人が認知症を発症すると言われているほど、
身近な病気になっています。

身近に認知症の方がいてもどうしたら良いのかわからない。
という声を聴くことがあります。

普段と変わらずに接するのが1番ですが、
まず認知症がどういうものかを知るのが1番です。
認知症という言葉は知ってるけど
何となく知ったふりで過ごしていた。
という方もいたので、少しでも認知症への理解が深まれば良いかなと思いました。