:: APEX BLOG ::

青横ファーマシー薬局です。

8月13日～16日の間、骨密度測定会を実施し、25名の方が参加されました。

今回は骨減少傾向・骨粗鬆症傾向の方が多く、
　①骨の健康に必要な食事と骨を弱くする食品について
　②骨の形成を促す運動の仕方の説明
　③転倒予防のアドバイス
の3点についてお話しさせてもらいました。


暑くて来れないとおっしゃったご高齢の方もいらしたので、
次回は暑くない時に実施したいと思います。