:: APEX BLOG ::

青横ファーマシー薬局、管理栄養士の松本です。

八潮在宅サービスセンター主催の介護者教室で
「低栄養を予防しようというテーマで講話を行いました。

低栄養はフレイルやサルコペニアの原因の一つとなり、健康寿命を短くさせます。
そして高齢者の低栄養は、肥満より死亡率が高いという調査結果もあり、
低栄養を予防することは、元気に自分らしい生活を続ける為に重要です。

低栄養のセルフチェックや、栄養バランスの確認テストを行ったり、
やわらかおかきや栄養剤を使って作った蒸しパンの試食なども取り入れ、
1時間半の講話を楽しめるようにしました。


参加者の方からは、食事のポイントがわかった、介護でのヒントが得られたという感想などをいただきました。