:: APEX BLOG ::

こんにちは。クリーン薬局です。

4月の健康教室は27日（土）に実施いたします。
今回のテーマはフレイル（食事編）です。
4月・5月と2か月にわたってフレイル予防についてお話しをしたいと
思います。

フレイルって何？と思う方もいるかもしれません。
フレイルとは年齢を重ねることで起こる衰え全般のことをいいます。

最近だるいと感じる、体重が減ってきた、歩くのが遅くなってきた…
このような症状も、もしかしたらフレイルかもしれません。

今月は食事編、来月は運動編です！
興味がある回だけでもお話しを聞きに来てください。
ご参加お待ちしています。