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2022年01月 一覧
けんこう教室を実施しました【青横ファーマシー薬局大井町店】

2022年01月25日(火)

こんにちは。
青横ファーマシー薬局大井町店
管理栄養士の加藤です⛄

昨日は久しぶりに講和形式のけんこう教室を実施しました。
テーマは「むくみ対策」です✏

予約は3名でしたが、コロナウィルスが感染拡大している影響で
直前でのキャンセルが2名出て、おひとりの参加でした。

人数が少ない分その方にあったお話しができたのではないかなと思います。
お土産には体のあたたまる入浴剤と若甦温という栄養ドリンクをお渡ししました。
冬は血行不良や冷えがむくみにつながりやすいので、あたたかくして過ごしていただきたいです。

今後のけんこう教室の予定はまだ未定ですが、また決まり次第お知らせ致します。

ダイエット奮闘中!!

2022年01月21日(金)

クリーン薬局新小岩の酒井です🙋🏻‍♂️

去年の夏から12月の間になんと8kg増量しました🥲
そのため肥満外来で働いてた記憶を頼りに1月〜ダイエット中です💪🏻

皆さん知ってますか?
減量するにあたって、リバウンド防止のためにも

①欠食せずに3食摂ること
②摂取<消費カロリーと食事バランスを気をつけること
③減量は体重の5%/月を目安にすること

が健康的に痩せるコツです!

食事と運動で無事今月は目標体重達成できそうです😅

これからも日々奮闘していくのでまた機会があれば
食事の話もできたらと思います!

ではまた👋🏻

けんこう教室を実施しました【青横ファーマシー薬局】

2022年01月18日(火)

こんにちは。
青横ファーマシー薬局 管理栄養士の金子です!

今日は、けんこう教室を行いました🍀
参加者の皆様には、いつも以上に距離とって座ってもらい、
消毒・検温等の感染対策をしっかり行っての開催としました。

テーマは「お腹の不調の予防と対策」
冬場は乾燥や水分不足などから便秘で悩まれる方は多いです…
また、コロナ禍によるストレスから、
お腹の調子が悪くなってしまう方もいらっしゃるかと思います。
最近よく聞く腸内環境についてや、消化のよい食品なども
交えてお話しました!

寒い中のご参加、ありがとうございました⛄

本日17日は…

2022年01月17日(月)

クリーン薬局、岸です。

本日1月17日は、
アペックス代表である伊藤社長のお誕生日です👏
お誕生日おめでとうございます!
今後の更なるご健康とご活躍をお祈りいたします。



さて、クリーン薬局と言えばその狭さが問題で、
待合室では患者様同士のプライバシーを確保することが難しかったのですが…

この度、なんと!
奥のスペースをスクリーンで仕切り、
プライベート空間を作ることが出来るようになりました!

感染者数も急増していますが、
今後とも手洗い消毒など感染対策をしっかりして業務にあたりたいと思います。

みなさまコロナに負けずに頑張りましょう✊🏻

成人式

2022年01月10日(月)

こんにちは😃
クリーン薬局新小岩の堀田です

娘が成人式に参加してきました♪
コロナ禍での成人式
葛飾区では住所で分けて3部形式で行われました

去年は式が突然中止になった事もあり心配しましたが
無事行われホッとしています(^-^)

華やかで色とりどりのお着物♫
何より久しぶりに同級生に会って
みんな楽しそうで
見ているこちらの方が何だか嬉しくなりました

獅子舞

2022年01月07日(金)

こんにちは!青横ファーマシー薬局 浅川です💊

青物横丁商店街の方々が獅子舞を連れて来てくれました🦁

しっかり頭を噛んでもらえたので今年一年も安泰です🤗

#青物横丁 #薬局 #獅子舞 #品川区
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明けましておめでとうございます【青横ファーマシー薬局】

2022年01月04日(火)

🎍明けましておめでとうございます🐯

青横ファーマシー薬局 管理栄養士の金子です。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
本日より、通常営業をしております!

2022年が皆様にとって、幸多き年でありますよう、
心よりお祈り申し上げます。

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