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今月のテーマは『高血圧』
高血圧の薬を服用している方だけではなく、血圧が気になる方も参加され、特に血圧計の測り方、時間・・・など日頃の疑問も解消を患者様から積極的に質問されていました。
食事面でも『減塩』は意識しているが、実際に料理・おかずでの塩分量などもしっかり勉強いただき、予定よりも少し時間オーバーでしたが皆さん積極的な健康教室で良かったと思います。