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2019年06月28日 記事
健康教室を行いました。【上平井クリーン薬局】

2019年06月28日(金)

こんにちは!!
上平井クリーン薬局です。

6/26に健康教室を行いました!
今回のテーマは「糖尿病 運動」です!
4月から3ヶ月間に渡って糖尿病の薬や食事、運動について紹介していきました。今月が集大成。運動についてでした!!

運動と聞くと、「毎日やれない。」「外に出るから天気に左右される」などマイナスなイメージを持たれている人が多いのではないでしょうか?
今回の健康教室で紹介した運動は、お家でできる運動をモットーに紹介しました。

そのかいあってか、これならできそう。意外と効くと好意見をいただくことができました。

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